Búsqueda avanzada

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 artículos

en total 0,00 €

EL NIÑO ATENTO
Título:
EL NIÑO ATENTO. MINDFULNESS PARA AYUDAR A TU HIJO A SER MÁS FELIZ, AMABLE Y COMPASIVO(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
SUSAN KAISER GREENLAND
Editorial:
DESCLÉE DE BROUWER
Materia
Psicología NEUROLOGÍA. NEUROPATOLOGÍA.
ISBN:
978-84-330-3689-6
Páginas:
256
Derechos sobre el eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
10% permitido.
13,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

Un extracto soberbio e imaginativo sobre la atención plena para el uso de niños, padres y maestros, presentado de un modo divertido, inteligente y adaptado a la edad. Este libro deja el listón muy elevado para cualquier trabajo posterior en el creciente campo del mindfulness en la educación primaria y secundaria. -Jon Kabat-Zinn

Uno de los mejores libros sobre mindfulness para niños que jamás haya leído. Muy práctico y accesible. Resultan evidentes los años de experiencia y dedicación de Susan. -Jack Kornfield

Las técnicas de la atención consciente han ayudado a millones de adultos a reducir el estrés de sus vidas. Ahora los niños -que se encuentran sometidos a una presión mayor que nunca- pueden aprender a protegerse utilizando estos métodos adaptados a su edad. El niño atento es un libro revolucionario, el primero en mostrar a los padres el modo más adecuado de enseñar a sus hijos estas prácticas transformadoras.La atención consciente te ayuda a prestar una mayor atención a lo que ocurre en tu interior -tus pensamientos, sentimientos y emociones- para poder entender mejor lo que te sucede. El niño atento amplia los grandes beneficios del entrenamiento en mindfulness a niños a partir de cuatro años, con ejercicios, canciones y juegos adaptados a su edad. Estas técnicas amables y divertidas alientan la conciencia y la atención e influyen muy positivamente en el rendimiento académico y en las habilidades sociales y emocionales, al tiempo que proporcionan herramientas para gestionar adecuadamente el estrés y superar problemas como el insomnio, la sobrealimentación, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad, el perfeccionismo o la ansiedad. El proceso gradual de entrenamiento mental aquí presentado proporciona herramientas de las que todos los niños -y todas las familias- podrán beneficiarse.

Otros libros del autor

EL NIÑO ATENTO
Titulo del libro
EL NIÑO ATENTO
SUSAN KAISER GREENLAND
Edición digital