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ESTILOS DE VIDA ACTIVOS
Título:
ESTILOS DE VIDA ACTIVOS. LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SUS BENEFICIOS EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
IGOR CIGARROA CUEVAS
Editorial:
RIL EDITORES
ISBN:
978-956-01-0263-8
Páginas:
308
Derechos sobre el eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
También en formato:
papel
14,10 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

Nuestros genes están diseñados para que estemos en movimiento, es por ello que la actividad física tiene efectos positivos en las bases neuronales del aprendizaje y en el rendimiento escolar, y de igual forma previene el estrés, la ansiedad y la depresión. Igor Cigarroay los demás colaboradores ponen a disposición de alumnos, profesionales de la salud y educación y al público en general, un texto académico que sin perder la rigurosidad científica es de fácil lectura, dinámico y entretenido.