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HÁBITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
Título:
HÁBITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
DAVID B. AGUS
Editorial:
EDITORIAL ARIEL
ISBN:
978-84-344-1730-4
Derechos sobre el eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
Colección:
ARIEL
10,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

QUÉ HACER

Sea rutinario, su cuerpo se lo agradecerá.

Si está resfriado, razón de más para ir a trabajar.

Busque qué ejercicio se le da mal. Y practíquelo.

Adopte un perro.

 

QUÉ EVITAR

No consuma productos que tarden poco en caducar.

Estar sentados cinco horas seguidas es más dañino que fumar un paquete de tabaco al día

No se ponga tacones, pero tampoco vaya descalzo.

Nada de licuar frutas y verduras.

 

CONSEJOS MÉDICOS

Comer pescado está bien, pero evite que tenga mercurio.

Beba alcohol? moderadamente.

La aspirina puede disminuir el índice de cáncer. 

Evite vitaminas, suplementos y dietas desintoxicantes.

Tenga siempre a mano tabletas de zinc.

 

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EL FIN DE LA ENFERMEDAD
Titulo del libro
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DAVID B. AGUS
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