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LA CLARIDAD INTERIOR
Título:
LA CLARIDAD INTERIOR(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
RAMIRO CALLE
Editorial:
B BOOKS (SELLO)
ISBN:
978-84-9019-537-6
Colección:
EPUBS
También en formato:
papel
5,49 € Comprar
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Sinopsis

¿Cómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior? Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener sobre nuestras vidas, y los contrasta con los beneficios que nos reporta una mente serena y concentrada. Esa serenidad que lleva a la claridad interior es alcanzable a través de un trabajo consciente. Este libro nos propone encarar ese trabajo, a partir de los primeros pasos para aquietar nuestro torrente de pensamientos, ideas y preocupaciones, pasando por el aprendizaje de la autoobservación, para finalmente recorrer la senda de la evolución de la mente y lograr la claridad interior.

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