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LA RECETA DE LA SALUD
Título:
LA RECETA DE LA SALUD. CONSEJOS FÁCILES PARA UNA VIDA SANA(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
JOAN MAJÓ MERINO
Editorial:
AMAT
ISBN:
978-84-9735-786-9
Derechos sobre el eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
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Sinopsis

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día? Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero. Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud. Con este libro, Joan Majó, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud está en tus manos. Saboréala cada día.

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EL PESO DESEADO EN 11 PASOS
Titulo del libro
EL PESO DESEADO EN 11 PASOS
JOAN MAJÓ MERINO
Edición digital