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MEJOR COMER BIEN QUE HACER DIETA
Título:
MEJOR COMER BIEN QUE HACER DIETA. RECETAS PARA HACER DE LA COMIDA UN MOMENTO DE PLACER «MANTENIENDO EL TIPO»(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
EVA CELADA / MARIO SANDOVAL / FÉLIX SORIANO
Editorial:
GRIJALBO ILUSTRADOS
ISBN:
978-84-253-4713-9
Páginas:
192
Derechos sobre el eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
Colección:
VIVIR MEJOR
9,99 € Comprar
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Sinopsis

Se acabó decidir entre comer rápido y comer sano, o entre comer bien y comer sano. Se acabó decidir entre nuestro tiempo y nuestra salud o nuestra línea.

Te proponemos una fórmula revolucionaria: volver a la cocina, volver a la dieta mediterránea y a todo su sabor, y combatir así las enfermedades derivadas de la mala alimentación, entre ellas las cardiovasculares y la obesidad.

El prestigioso chef y estrella Michelín Mario Sandoval y la periodista gastronómica Eva Celada nos proponen recetas donde todo el sabor proviene de ingredientes sanos y naturales, sin privarse de nada pero sin excesos.

Dividida en diez cómodos apartados, esta obra no se acaba cuando el plato está en la mesa, pues cada receta te da herramientas: consejos nutricionales, trucos gastronómicos y dieta complementaria, para que aprendamos mucho más sobre cómo cuidarnos, porque es Mejor comer bien que hacer dieta.