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MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
Título:
MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
JON KABAT-ZINN
Editorial:
KAIRÓS
ISBN:
978-84-9988-277-2
Derechos sobre el eBook:
Copiar/pegar: Prohibido.
Imprimible: Prohibido.
Colección:
PSICOLOGÍA | PSICOLOGÍA
También en formato:
papel
6,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas de investigación, enseñanza y práctica.

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Titulo del libro
LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA
JON KABAT-ZINN
Edición digital