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QUIÉRETE MUCHO
Título:
QUIÉRETE MUCHO. GUÍA SENCILLA Y EFICAZ PARA AUMENTAR LA AUTOESTIMA(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
RAIMON GAJA
Editorial:
DEBOLS!LLO
ISBN:
978-84-9989-771-4
Páginas:
208
Derechos sobre el eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
Colección:
AUTOAYUDA
5,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima.

A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable.

Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete mucho nos muestra caminos alternativos que nos ayudan a cambiar este patrón negativo y desprendernos de los obstáculos que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial.

Raimon Gaja trata el tema de la autoestima con el rigor y la importancia que se merece, sin reducirla a un simple aspecto secundario. A través de varios cuestionarios, Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima y saber qué tipo de pensamiento distorsionado tenemos. Y también a comprobar si vamos evolucionando.

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Titulo del libro
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RAIMON GAJA
Edición digital