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VENCE TU CANSANCIO
Título:
VENCE TU CANSANCIO. CUATRO PASOS PARA RECUPERAR LA ENERGÍA, LA SALUD Y LA VIDA(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
LINDA HAWES CLEVER
Editorial:
EDICIONES ONIRO
ISBN:
978-84-9754-540-2
Páginas:
175
Derechos sobre el eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
Colección:
EL ÁRBOL DE LA VIDA
10,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista de tareas pendientes? ¿Se siente estresado o abatido? Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesita es Vence tu cansancio. La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad de California San Francisco, nos presenta una guía sencilla que le enseñará a cuidarse de forma integral. Repleta de consejos, herramientas de evaluación y de sabiduría práctica, esta guía presenta un programa en cuatro pasos para recuperar la energía y cuidar de nuestra salud física y mental.