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VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
Título:
VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
MARÍA ISABEL HERASO
Editorial:
SALSA BOOKS CAS
ISBN:
978-84-15193-50-0
Derechos sobre el eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
Colección:
VIVIR BIEN
7,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda. Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera eficaz esta dolencia que abarca distintos aspectos de nuestra vida diaria: la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, el cambio de actitud mental y la meditación, entre otros.

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