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VIVIR BIEN SIN INSOMNIO
Título:
VIVIR BIEN SIN INSOMNIO(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
CLÍNICA DR. ESTIVILL / MÓNICA GARCÍA MASSAGUÉ
Editorial:
EDICIONES PAIDÓS
ISBN:
978-84-493-3157-2
Derechos sobre el eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
Colección:
VIVIR BIEN
7,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño? La prestigiosa clínica del doctor Estivill nos ofrece una guía completa y muy práctica sobre todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño.