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LA BIBLIA DEL AYURVEDA
Título:
LA BIBLIA DEL AYURVEDA. GUÍA DEFINITIVA DE LA SANACIÓN AYURVÉDICA
Subtítulo:
Autor:
MCINTYRE, ANNE
Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2012
ISBN:
978-84-8445-428-1
Páginas:
400
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
16,30 € Comprar

Sinopsis

Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual. Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.