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LOS RITMOS DEL CUERPO
Título:
LOS RITMOS DEL CUERPO. COMPRENDE LA CRONOBIOLOGÍA PARA MEJORAR TU ALIMENTACIÓN, EL SUEÑO Y LA SALUD(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
MARC SCHWOB
Editorial:
AMAT
Materia
Autoayuda y Espiritualidad
ISBN:
978-84-9735-985-6
Páginas:
192
Derechos sobre el eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
8,99 € Comprar
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Sinopsis

Durante toda la vida nuestro cuerpo obedece a varios relojes biológicos que ignoramos, a pesar de que son decisivos para nuestra alimentación, sueño y salud. Basándose en los grandes principios de la cronobiología, el doctor Marc Schwob nos ofrece las claves para entender y, sobre todo, para respetar los ritmos y necesidades de nuestro cuerpo día tras día,