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REJUVENECER CON EL AYUNO
Título:
REJUVENECER CON EL AYUNO. EL MEJOR MÉTODO PARA DEPURAR Y DESINTOXICAR EL ORGANISMO(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
HELLMUT LÜTZNER
Editorial:
INTEGRAL
ISBN:
978-84-9056-028-0
Páginas:
128
Derechos sobre el eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
9,99 € Comprar
Ayuda ebook

Sinopsis

Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta:
? Planificación día a día del proceso.? Consejos para el descanso y la higiene.
? Cómo superar las dificultades.
? Cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior.
? Plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.
El doctor Hellmut Lützner es médico de medicina interna y fisioterapeuta. Con cuarenta años de experiencia en el ayuno terapéutico, el Dr. Lützner explica con claridad lo que sucede en el organismo durante el ayuno.