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YOGA FÁCIL
Título:
YOGA FÁCIL(Edición Digital)
Subtítulo:
Autor:
VARIOS AUTORES, VARIOS
Editorial:
INTEGRAL
Materia
Autoayuda y Espiritualidad
ISBN:
978-84-9118-160-6
Páginas:
144
Derechos sobre el eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
7,99 € Comprar
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Sinopsis

La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

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